il termine che dà nome all’Associazione significa "incontro voluto dal destino". Incontro fra culture, persone e discipline.
In ciascuna palestra si tengono corsi di Tai Chi Chuan stile Chang, Tui Shou e Qi Gong. Il Maestro inserisce i nuovi allievi nel corso di Tai Chi a loro più adeguato e stabilisce, per ognuno, il momento e le modalità del passaggio dall’apprendimento del Tai Chi a quello delle altre discipline.
L’insegnamento viene impartito alla maniera cinese, senza una strutturazione a “livelli”. Se gli allievi sono molto numerosi e ripartiti in più gruppi, il Maestro viene affiancato nell’insegnamento da tecnici qualificati, sempre nel rispetto della crescita autonoma e dell’aiuto reciproco.
Oltre ai corsi, l'Associazione organizza incontri didattico-formativi a cui talvolta sono chiamati a partecipare esperti di diverse discipline.
giovedi
19:00-20:00
20:00-21:00
21:00-22:00
scuola elementare Don Milani
ingresso da via Gramsci angolo via Gasparotto
VENERDI
20:00-21:00
21:00-22:00
Scuola primaria e secondaria Sandro Pertini
Via Gioacchino Rossini, 115
Il Maestro Jiang Yi è a disposizione di chiunque desideri informazioni sulla pratica, la filosofia e i benefici del Tai Chi e sui corsi organizzati dall’Associazione. In alternativa, è possibile scrivere all'Associazione compilando il modulo di contatto.
YUAN è un’Associazione Sportiva Dilettantistica con sede a Gallarate (VA). Il suo scopo è l’apprendimento, la pratica e la divulgazione del Tai Chi Chuan e di altre arti orientali tramite corsi e seminari organizzati in varie sedi: Gallarate, Busto Arsizio, Varese, Vedano Olona, Daverio e Venegono Superiore.
L’apprendimento del Tai Chi Chuan richiede tempo, perseveranza e pazienza. La soddisfazione che se ne ricava, i risultati che via via si conseguono e il continuo miglioramento dell’equilibrio e del benessere psico-fisico, inducono chi lo pratica a un’appassionante e continua ricerca di perfezionamento.
YUAN è un’Associazione Sportiva Dilettantistica con sede a Gallarate (VA). Il suo scopo è l’apprendimento, la pratica e la divulgazione del Tai Chi Chuan e di altre arti orientali tramite corsi e seminari organizzati in varie sedi: Gallarate, Busto Arsizio, Varese, Vedano Olona, Daverio e Venegono Superiore.
L’apprendimento del Tai Chi Chuan richiede tempo, perseveranza e pazienza. La soddisfazione che se ne ricava, i risultati che via via si conseguono e il continuo miglioramento dell’equilibrio e del benessere psico-fisico, inducono chi lo pratica a un’appassionante e continua ricerca di perfezionamento.
Il Tai Chi Chuan è allo stesso tempo un’arte marziale di autodifesa raffinata ed efficace, una forma di meditazione in movimento e una ginnastica medica.
Attraverso i suoi movimenti lenti, dolci e ponderati, permette di raggiungere e mantenere il benessere fisico e psichico, la concentrazione, la consapevolezza; è definito «pratica di lunga vita» poiché apporta equilibrio, energia e nuova forza vitale.
Il Tai Chi Chuan rafforza il sistema immunitario e aiuta il nostro fisico. Il principio su cui si basa è quello della forza interiore, dell’energia, che attraverso la pratica arriva all’esterno, ai muscoli e ai tendini.
Diversamente dalla maggior parte delle arti marziali e attività sportive, può essere praticato a qualsiasi età e non necessita di un allenamento o di caratteristiche fisiche e attitudini particolari.
Lo studio del Tai Chi Chuan non è legato solamente al movimento fisico ma anche a una filosofia che affonda le proprie radici in antichissime tradizioni del pensiero, tra le quali il Taoismo. Nella sequenza di movimenti – la cosiddetta “forma” – del Tai Chi Chuan, ogni movimento esprime l’alternarsi di Yin e Yang, il vuoto e il pieno, le due forze che governano l’universo. L’armonia è il frutto dello stato di equilibrio dinamico tra queste due forze.
In Cina nei secoli sono nati e si sono sviluppati centinaia di stili di Tai Chi Chuan. I più diffusi, in Cina e nel mondo, sono sei, i più praticati sono lo stile Yang e lo stile Chen. Lo stile praticato presso l’Associazione Yuan si colloca per così dire a metà strada tra questi due. Si chiama stile Chang.
La pratica di questo stile consiste nell’esecuzione di una sequenza di 108 movimenti, la “forma” attualmente insegnata in Cina dalla maestra Fan Su Fen, ex membro dell’Istituto di Kung Fu di Pechino.
Presso l’Associazione Yuan la “forma” dello stile Chang viene appresa gradualmente e costantemente perfezionata sotto la guida del maestro Jiang Yi di nazionalità cinese.
Perché un allievo inizi ad avvertire i benefici del Tai Chi non è necessario saper eseguire la sequenza completa. In questo tipo di pratica non conta da quanti anni si frequentano le lezioni o dove “si è arrivati”. Per questo, presso Yuan non sono previsti “esami”, premi, gradi o livelli. Secondo la filosofia che vi viene praticata, il Tai Chi Chuan dev’essere qualcosa di vivo, non di rigido, non è un lavoro, né una gara.
Oltre al Tai Chi, presso Yuan si praticano il Tui Shou e il Chi Kung, considerati come il naturale proseguimento di un ciclo di apprendimento che inizia con il Tai Chi e la pratica della sequenza di 108 movimenti.